Titulinis Titulinis Rašyti laišką Rašykite Struktūra Struktūra
Skambinti:
(8 46) 314 857
 
Šiandien: 2017m. Lapkričio 20d.
Apie mus

|

Sužinok

|

Laikraštis

|

Paslaugos

|

Pilietiškumas

|

Fotogalerija

|

Rėmėjai

|

Kontaktai
 
     
     
Psichologija Tau
Šventės
Grožio pamokos
Konkursai
Imtymios temos
Viešas dienoraštis
Papuošalai
Savigarbos ugdymo mokykla
Meilė - kas tai?
Gitara
Būk atsargi
 
Foto Konkursas
2 procentų parama
Video
Mokykloms
Tėvams
Naujienos
Verslumas
Vaikinams
Žaidimai
Merginoms
 

Dienos klausimas

 
Kurį metų laikotarpį renkiesi ?
 
Žiemą
Pavasarį
Rudenį
Vasarą
 
 

Kalendorius

 

2007.07.30 Prasideda stovykla smiltyn?je.

2007.07.10 Registracija stovyklai.

 
 

Savigarbos ugdymo mokykla

 

Sveiki!

 

Šį kartą pakalbėsime apie savigarbą.   

 

Ar visada pasitiki savimi, ar dažnai pergyveni dėl to, kaip atrodai...

Keletas patarimų savigarbos ugdymo tema.

 

Atsimink: kuo labiau save vertinsi, tuo daugiau galėsi duoti kitiems ir tuo daugiau tau  duos kiti.

 

SAVIGARBOS UGDYMAS – tai aktyvus procesas, vykstantis visą gyvenimą.

 

Tai kasdien po truputį vis didėjantis savęs suvokimas, savęs pažinimas, savęs pamėgimas.

 

            Savigarbos ugdymo principai:

 

  priimk save tokį, koks esi;

  priimk save tokį, koks norėtum būti;

  keiskis gerąja prasme taip, kad dar labiau patiktų save keisti;

  priimk teigiamą savęs įvaizdį: kūną, išvaizdą, judesius, taip, kaip rengiesi, vaikštai, šoki, juokiesi, ir verki. Tavo kūnas – tai Tavo šiandieninio gyvenimo būdo pasirinkimo išraiška ! Gerbk savo kūną ir savo gyvenimą – savo pasirinkimą;

  būk SAVANAUDIS GERĄJA PRASME, mylėk save taip pat ir stipriau kaip bet ką kitą, jausk, kad savaime esi nepakartojamas;

  BRANGINK LAIKĄ. Laikas – tai gyvenimas; valdydamas laiką gali pakelti savo gyvenimo kokybę ir padidinti savigarbą;

  naudokis malonumais ir leisk sau būti; tik Tu pats atsakai už savo laimę;

  nesitikėk, kad kas kitas išugdys Tau savigarbą, tai Tavo, ir tik Tavo pareiga. Tik Tu vienintelis gali tai padaryti. Atmink: jei savigarbą Tau gali „duoti“ kas kitas, jis taip pat lengvai gali ją ir „atimti“.

 

išmok pats spręsti ir ginti savo teises. Tu – tai tavųjų sprendimų visuma: pats prieš save atsakai už tų sprendimų įgyvendinimą;

nuo Tavęs ir tik nuo Tavęs priklauso, ar būsi laimingas ir ar pamilsi save. Atsiradę bukštavimai, neviltis, liūdesys, prasta nuotaika ugdant savigarbą – tai augimo ir kitimo dalys. Mokydamsis ką nors (o ypač save) mylėti po to, kai ilgus metus beveik ar visai nemylėjai, RIEKALAUJA PASTANGŲ, o kartasi teikia ir daug skausmo;

☺ LŪŽIS: perplanavimui ir perdirbimui reikia laiko, LŪŽIS neįvyksta staiga. Neskubink proceso eigos ir džiaukis mažais pasiekimais, vertink mažus pasikeitimus. Jei vieną dieną jatiesi puikiai, o kitą dieną vėl prastai, NEPASIDUOK ! Taip turi būti !. Jei kasdien bent truputį labiau save pamėgsi, DŽIAUKIS ! Kai jautiesi guvus ir atviras pasauliui, kiti taip pat Tave palaikys. NEBŪK PRIKLAUSOMAS NUO KITŲ, tačiau priimk bendravimą.

 

                 SĖKMĖS TAU !

PERSKAITYK  VISKĄ NE VIENĄ IR NE DU KARTUS

GrįžtiĮ viršų

Vartotojo zona

Prisijungimo vardas:
Slaptazodis:
 
 
Pamiršai slaptažodį?
 

Reklama

 
www.perkuvaikui.lt/idomu/
sveikatostinklas.lt
isic.lt
jam studija
 
 
 
Apie mus

|

Sužinok

|

Laikraštis

|

Paslaugos

|

Pilietiškumas

|

Fotogalerija

|

Rėmėjai

|

Kontaktai
sprendimas: webmod, www.webmod.lt, TVS: webmodAdmin